ওজন কমাতে সাহায্য করবে আপনার স্মার্টফোন

আপনার অতিরিক্ত ওজন কি আপনাকে চিন্তায় ফেলেছে? তাহলে আপনাকে সাহায্য করতে পারে স্মার্টফোন। সম্প্রতি এক গবেষণায় জানা গিঢেছে আপনি আপনার স্মার্টফোনের একটি অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে আপনার ওজন কম করতে পারেন। এই অ্যাপ্লিকেশনে ব্যায়াম ও পুষ্টি সম্বন্ধীয় সমস্ত ডাটাবেস রয়েছে।



 মিসোরি কোলম্বিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকেরা এক এমন স্মার্টফোন অ্যাপ্লিকেশন বানিয়েছেন যা দৈনিক জীবনের খাদ্যাভাস বদলে আপনাকে সুস্থ থাকতে সাহায্য করবে। এমইউ স্কুল অফ প্রেফেশনালসের অ্যাসোসিয়েট প্রফেসর চেরিল শিগাকি জানিয়েছেন, নতুন এই টেকনিকও বহু দশক আগে ব্যবহৃত পদ্ধতির মতোই, কিন্তু বর্তমান প্রজন্মের জানা প্রয়োজন আধুনিক জীবনশৈলির বিভিন্ন চ্যালেঞ্জ কিভাবে সামলাতে হয়।



শিকাগি আরও জানিয়েছেন এই টেকনোলজির মাধ্যমে পারম্পরিক ওজন কমাবার প্রক্রিয়া নতুন করে তৈরি করা হয়েছে। এই অ্যাপ্লিকেশনটিকে ব্যায়াম ও পুষ্টির ডাটাবেসের সঙ্গে অনের ভাল করে তৈরি করা হয়েছে।

Disclaimer:

This post might be introduced by another website. If this replication violates copyright policy in any way without attribution of its original copyright owner, please make a complain immediately to this site admin through Contact.